Le plaisir est bon pour la santé, sur le plan psychologique et biologique. Il est nécessaire à la vie, mais l'homme moderne est vulnérable, soumis au stress, et sensible à l'anxiété dès lors qu'il est privé de toute satisfaction. Cultiver le désir, affiner ses émotions, réapprendre les plaisirs simples, c'est ce que nous propose le docteur Leleu : une véritable dynamique du bien-être. Fondé sur une solide argumentation médicale, ce livre nous invite à redécouvrir notre sensualité pour mieux retrouver le goût du bonheur.