Après son best-seller Ecoute ton corps, qui a permis à des millions de personnes d'améliorer leur qualité de vie, Lise Bourbeau, l'une des pionnières du développement personnel, a donné des conférences, animé des ateliers dans le monde entier et reçu de nombreux courriers de lecteurs.
 
Dans ce nouveau livre, elle répond à toutes les questions et propose des outils pratiques et concrets pour aborder la responsabilité, la difficulté à s'engager, la compréhension de tout ce qui nous arrive dans la vie...

- Est-ce que je suis responsable de tout ce qui m'arrive ?
-  Pourquoi je ne récolte pas ce que je sème ?
- Comment cesser de me sentir coupable ?
- Comment réagir face à une injustice dans mon travail ?
- Je ne sais pas dire non car j'ai peur de blesser les autres.
- Que faire ?